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- 國際書號ISBN:9789881586414
- 系列:
- 裝幀:精裝
- 版次:
- 尺寸大小:170x240x20
- 頁數:288
- 印刷次數:
- 語文版本:中文(繁)
- 重量:900 g
- 分類:食譜
簡介
11種中醫湯飲養生處方、10種族群如何利用湯飲進行保健强身、15種常見疾病的湯飲預防及緩解原則、10種亞健康的湯包自療措施、6種家庭成員利用湯飲保健的最佳策略不同季節的湯飲養生要點、8種體質的湯飲養生法則、8種輕松煲煮美味鮮湯的方法、15種煲湯常用藥材的養生功效、12種煲湯常用食材的營養優勢湯湯永永保平。平凡食材煲出養生功效，一書在手掌握全家健康。藥食同源，全家人的私人保健醫師，主動防禦，積極調理，幫人們緩解疾病帶來痛苦。遠離昂貴的醫藥費，擺脫亞健康。