內容簡介： 《揮灑自如──中樂指揮培訓與實踐》是第一本全方位關於中樂指揮的論著，深入淺出介紹中樂合奏的基本知識。「培訓篇」精選2009-2019年大師班各專題講座，由專家剖析作品如何演奏、演繹。「實踐篇」回顧2011年以來三屆國際中樂指揮大賽的精華及啟示。文字以外，全書配以圖片、譜例和視像（QR碼），既為專業參考，亦作普及通識，冀收雅俗共賞之效。 主編簡介： 周光蓁，音樂歷史學家，兼任樂評、音樂節目主持等。早年畢業於美國夏威夷大學，主修中國近現代音樂史。2003年以北京中央樂團四十年發展史獲頒香港大學哲學博士。此後遊走於學術研究及中、英寫作，先後出任香港大學香港人文社會科學研究所副所長、香港大學專業進修學院藝術及文化課程主任，曾授課於香港中文大學、北京中國音樂學院等。曾任《南華早報》資深作家、書評編輯。文章散見於《人民音樂》、《音樂週報》、《海峽時報》、Musical America，以及香港電台《美樂集》、《明報月刊》等。 現為《亞洲週刊》、《大公報》等音樂專欄作家、香港電台第四台樂評及客席節目主持、香港演藝學院音樂學院顧問委員會成員、香港藝術發展局審批員、明儀合唱團名譽顧問等。著有《中央樂團史1956-1996》（年度「十大好書」）、「全國一百佳圖書」）、《一位指揮家的誕生—閻惠昌傳》、《香港管弦樂團四十周年誌慶特刊》、《香港音樂的前世今生—香港早期音樂發展歷程1930s - 1950s》（年度「十大好書」、「十大樂聞」）等。 2010年香港特區民政事務局頒發嘉許狀，表揚「積極促進文化藝術活動的發展，貢獻良多」。