• 我值得一段好關係:運用情緒覺察的力量找到關係平衡
書名:
我值得一段好關係:運用情緒覺察的力量找到關係平衡
出版社:
$120.00 $96
  • 國際書號ISBN:9789862590751
  • 系列:
  • 裝幀:平裝
  • 版次:
  • 尺寸大小:148x210x18mm
  • 頁數:336
  • 印刷次數:
  • 語文版本:中文(繁)
  • 重量:990 g
  • 分類:心理學
簡介
本書運用四步驟培養情緒覺察力, 帶你挖掘出深埋心底、說不出口的紛繁情緒, 練習向內關注X辨識X反思複雜情緒, 在關係中找到真正的幸福!

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